Aulas de Yin

Prática para relaxar após um dia de trabalho To access this content, you must purchase Assinatura Semestral, Assinatura Mensal or Assinatura Anual.

A prática de yin é um convite para desacelerar o corpo e a mente. Com algumas permanências nas posturas e utilização de props (acessórios). To access this content, you must purchase Assinatura Semestral, Assinatura Mensal or Assinatura Anual.

Prática que trará mobilidade para ajudar na sua atividade física. To access this content, you must purchase Assinatura Semestral, Assinatura Mensal or Assinatura Anual.

Com a prática do yoga restaurativa, o seu corpo consegue atingir as mais profundas camadas, fazendo com que os tecidos relaxem e você consiga entrar em um estado de relaxamento profundo. To access this content, you must purchase Assinatura Semestral, Assinatura Mensal or Assinatura Anual.

Prática suave para alongar e relaxar após um dia de trabalho ou prática de exercício físico. To access this content, you must purchase Assinatura Semestral, Assinatura Mensal or Assinatura Anual.

Pranayamas com Laís Caneva para desenvolver presença, equilíbrio e bem-estar. Experiencie o poder da respiração consciente. To access this content, you must purchase Assinatura Semestral, Assinatura Mensal or Assinatura Anual.